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Mercredi 17 mars 2010 3 17 /03 /2010 00:10
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Par ruelle yohann - Publié dans : INFOS
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Mercredi 17 mars 2010 3 17 /03 /2010 00:00
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Par ruelle yohann - Publié dans : INFOS
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Jeudi 11 mars 2010 4 11 /03 /2010 10:01
YOH-COACH.jpgYohann Ruelle :  " un petit retour aux sources avec cette video de maitre ABE qui présente un judo tout en mouvement : le judo qui permettait aux plus légers de vaincre les plus lourds. Jigoro Kano disait que le judo devait ressembler à une belle danse : la preuve par l'image."




Par ruelle yohann - Publié dans : VIDEOS
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Vendredi 5 mars 2010 5 05 /03 /2010 14:42

Le judo Club Chatelaillon est fier d’accueillir dans ses rangs une nouvelle ceinture noire.

stef-et-YOH.png

Le coach Yohann Ruelle fier de son poulain Stéphane Munari ceinture noire

Il est grand, gentil, apprécié de tous ses partenaires d’entrainement et bien connu dans la ville de Chatelaillon.

Stéphane Munari est un enfant du pays. Dans son enfance, il foule les tatamis jusqu’à la ceinture marron. Il laisse de coté sa passion pendant de longues années pour diverses raisons avant de revenir gouter aux plaisirs du jeu en kimono avec Romain Ménard.

A l’arrivee du nouvel entraineur, c’est un vieux rêve qui resurgit : devenir ceinture noire. Le challenge parait difficile puisque Yohann lui propose la voie de la competition pour l’obtenir. La compétition de judo est contraignante sur le plan physique au point qu’on considère un judoka de plus de 30 ans comme un vétéran.

Cependant Stéphane ne se laisse pas décourager pour autant. Il participe à différentes compétitions avec des adversaires  ayant pour certains, la moitié de son age. Il entre même dans l’équipe séniors de Chatelaillon aux cotés de judokas qui pouvant etre ses enfants. Mais leur donne tout de meme la victoire nécessaire au podium départemental par équipe.

A un régime de deux à quatre entrainements intensifs par semaine, les victoires en tournoi  commence à s’enchainer forgeant l’admiration de ses jeunes collègues d’entrainement et de son coach.

Stéphane atteint son objectif, ceinture noire de judo, à 47 ans, en remportant l’Open de Rochefort. De part son caractère et son engagement, il est devenu un exemple pour tous les jeunes judokas de chatelaillon.



Par ruelle yohann - Publié dans : INFOS
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Jeudi 4 mars 2010 4 04 /03 /2010 09:56

YOH-COACH.jpgYohann Ruelle :  " Le principe essentiel du judo : meilleure utilisation de l'énergie ! le judoka, de par son entrainement régulier, progresse dans la maitrise de son corps dans les 3 dimensions de l'espace. Le niveau de la competition internationale toujours en augmentation oblige les judokas à innover. L'invention ne peut trouver son efficacite seulement si les principes de base sont respectés. je vous propose de visionner une video d'un japonais qui trouve une solution face à un partenaire difficile à saisir. Il prouve avec son geste que ses repères dans les 3 dimensions de l'espace sont parfaits et que l'aisance technique amène à la créativité."


Par ruelle yohann - Publié dans : VIDEOS
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